کتونی‌ها پس از مدتی استفاده کیفیت اولیه خود را از دست می‌دهند و ممکن است دیگر حمایت لازم از پا را فراهم نکنند، بنابراین دانستن زمان مناسب برای تعویض آن‌ها ضروری است. معمولاً کتونی‌های ورزشی پس از طی کردن حدود ۵۰۰ تا ۸۰۰ کیلومتر نیاز به تعویض دارند، زیرا زیره آن‌ها ساییده می‌شود و خاصیت جذب ضربه کاهش می‌یابد. از نشانه‌های فرسودگی می‌توان به کاهش راحتی، ساییدگی بیش از حد کف، ترک‌خوردگی رویه و احساس درد در پا یا زانو هنگام استفاده اشاره کرد. برای افزایش طول عمر کتونی، می‌توان از چند جفت کفش به‌طور متناوب استفاده کرد تا فشار روی یک مدل خاص کمتر شود. در نهایت، حفظ سلامت پا اهمیت بالایی دارد، بنابراین اگر احساس ناراحتی یا تغییر در حالت راه‌رفتن خود داشتید، بهتر است بدون تأخیر کتونی خود را تعویض کنید.
